Borban párolt vaddisznó – A vadászatok kincse a magyar konyhában
Borban párolt vaddisznó recept hozzávalók és elkészítés leírása. Recept elkészítés ideje 195 perc.
A magyar konyha minden bizonnyal az egyik legizgalmasabb és legkülönlegesebb konyhák közé tartozik a világon. Az ország gazdag történelmi hagyományai és kultúrája mind-mind befolyásolta a konyha sokszínűségét. A magyar konyha valóban számos értékes kincset tartalmaz, köztük a borban párolt vaddisznó is.
Borban párolt vaddisznó
Hozzávalók
- 2 kg vaddisznóhús lapockából és nyakrészből
- só
- bors
- kakukkfű
- babérlevél
- 5 db borókabogyó
- 2 db sárgarépa
- 0,3 dl földimogyoró-olaj
- olaj
- 2 evőkanál liszt
- 1 l vörösbor
- 1 dl armagnac
- 7 dl borjúalaplé
- 2 evőkanál sűrített paradicsom
- 1 csokor vegyes fűszernövény
- 1 evőkanál porcukor
- 3 gerezd fokhagyma
- 0,5 csokor petrezselyem
- 3 db vöröshagyma
Elkészítés
- Vágjuk nagyobb kockákra a húst és fűszerezzük be sóval, borssal, kakukkfűvel és felaprított borókabogyóval. Dolgozzuk hozzá a felkockázott répát, az összevágott hagymát, valamint a földimogyoró-olajat is és hagyjuk egy napig összeállni a hűtőben.
- Ezután külön süssük meg fél óra alatt a húst, majd dolgozzuk hozzá a lisztet, a zöldségeket és pirítsuk további fél óráig. Keverjük hozzá a bort, az armagnacot, a levest, a porcukrot, valamint a paradicsompürét és adjuk hozzá a fűszercsokrot is. Fűszerezzük sóval és borssal. Helyezzünk rá fedőt és takarékon másfél órán át pároljuk.
- A végén dolgozzuk hozzá a zúzott fokhagymát és a felaprított petrezselymet.
Megjegyzés
Nutrition
KÖRNYEZETVÉDELMI INFORMÁCIÓK
Történet:
A borban párolt vaddisznó egy tradicionális magyar étel, amelyet hagyományosan a vadászszezonban készítenek. A vaddisznóhús ízes és karakteres, és a boros párolással puha és szaftos lesz. Ez az étel ideális választás lehet egy ünnepi vagy különleges alkalomra, amikor szeretnénk vendégeinket vagy családunkat valami különlegessel megörvendeztetni.
Tálalás:
A borban párolt vaddisznót általában tálalhatjuk az elkészített körettel együtt. A leggyakoribb választás a krumplipüré, amely remekül passzol az ízes vadhúshoz. Tálaláskor helyezzük a vaddisznóhúst a tányérra, és köré halmozzuk a krumplipürét vagy más köretet. Szószként használhatjuk a párolásnál keletkező szaftot, amely gazdag ízzel rendelkezik. Friss petrezselyemmel vagy más zöldfűszerekkel szórhatjuk meg a tetejét, hogy színes és friss megjelenést kapjon.
Alternatív hozzávalók:
Amennyiben nem áll rendelkezésre vaddisznóhús, a receptet elkészíthetjük más vadfajtával vagy marhahússal is. A párolási idő lehet, hogy kissé eltérő lesz, attól függően, hogy milyen típusú húst használunk. A borválasztékot is variálhatjuk ízlésünk és lehetőségeink szerint. Fontos, hogy válasszunk minőségi, ízgazdag bort, amely hozzájárul az étel különleges karakteréhez. A sűrített paradicsomot pedig friss paradicsommal is helyettesíthetjük, ha az kényelmesebb vagy könnyebben hozzáférhető számunkra.
Egészségügyi előnyök:
A borban párolt vaddisznó, hasonlóan más vadételekhez, számos egészségügyi előnnyel járhat. Néhány példa:
- Magas fehérjetartalom: A vaddisznóhús gazdag fehérjében, ami hozzájárulhat az izomzat egészségéhez és erősítéséhez.
- Alacsony zsírtartalom: A vaddisznóhús általában alacsonyabb zsírtartalmú, mint a sertéshús, és az alacsony zsírtartalmú étrend támogathatja az egészséges testsúlytartást és a szív- és érrendszer egészségét.
- B-vitaminok: A vaddisznóhúsban található B-vitaminok, például a B12-vitamin és a niacin, hozzájárulhatnak az idegrendszer megfelelő működéséhez és az energiaellátáshoz.
- Ásványi anyagok: A vaddisznóhús jó forrása lehet olyan ásványi anyagoknak, mint a vas, a cink és a szelén, amelyek kulcsszerepet játszanak az immunrendszer erősítésében és a sejtek egészségének fenntartásában.
Variációk:
A borban párolt vaddisznó receptje változatos módon variálható az ízlés és az elkészítési preferenciák szerint. Néhány ötlet a változatosság érdekében:
- Fűszerezés: A fűszerek és ízesítők mennyiségét és típusát szabadon variálhatjuk. Kísérletezhetünk más fűszerekkel, mint például a rozmaring, a tárkony vagy a gyömbér, hogy más ízvilágot hozzunk létre.
- Gyümölcsös íz: Ha szeretnénk különlegesebb ízt elérni, hozzáadhatunk néhány friss vagy szárított gyümölcsöt a pároláshoz, például szilvát vagy aszalt szőlőt. Ez a kombináció édes-savanykás ízt adhat az ételnek.
- Köretvariációk: A borban párolt vaddisznót más köretekkel is tálalhatjuk, például sült burgonyával, párolt zöldségekkel vagy friss salátával.
Érdekességek:
- A vadételek hagyománya a magyar konyhában mélyen gyökerezik. A vadászat hosszú évszázadokra visszanyúlik és a magyar kultúra szerves részét képezi.
- A vaddisznóhús jellegzetes íze és állaga miatt sokan kedvelik. A boros párolás kiválóan puhává és ízletessé teszi a húst.
- A vadételek fogyasztása az őszi és téli hónapokra koncentrálódik, amikor a vadászati szezon a legintenzívebb. Ez a hagyomány az évszakokhoz és a természet ciklusaihoz kapcsolódik.
