Champinones al ajillo recept hozzávalók és elkészítés leírása. Recept elkészítés ideje 20 perc.
A Champinones al ajillo egy hagyományos spanyol étel, amely a gombával, fokhagymával és olívaolajjal készül. Ez a recept nagyon népszerű Spanyolországban és az egész világon is. Ha szereted a gombát és a fokhagymát, akkor biztosan élvezni fogod ezt a fantasztikus ételt.
Champinones al ajillo
Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Champinones al ajillo.
Hozzávalók
Elkészítés
- A felszeletelt gombákat meglocsolom a citrom lével.
- Az serpenyőbe felmelegítem az olíva olajat és pár pillanatig megfuttatom benne a fokhagymát és a chilit.
- Addig sütöm, míg enyhén megbarnulnak a fokhagymaszeletek. Rádobom a gombaszeleteket, sózom, borsozom és kb. 5-10 percig sütöm, folyamatos kevergetés mellett.
- Hozzáteszem a petrezselymet és melegen tálalom.
Megjegyzés
Jó étvágyat a Champinones al ajillo-hoz!
Nutrition
Kalória: 101kcalSzénhidrát: 7gFehérje: 4gZsír: 7gTelített zsír: 1gTöbbszörösen telítetlen zsír: 1gEgyszeresen telítetlen zsír: 5gNátrium: 8mgKálium: 422mgÉlelmi rost: 2gCukor: 3gVitamin A: 109IUVitamin C: 12mgKalcium: 17mgVas: 1mg
KÖRNYEZETVÉDELMI INFORMÁCIÓK
Próbálta ezt a receptet?Tudasd velünk milyen volt!
(össznézettség: 54, mai nézettség: 1 )