Csirkecombok sherrymártásban – Az elegáns vacsora új kedvence
Csirkecombok sherrymártásban recept hozzávalók és elkészítés leírása. Recept elkészítés ideje 50 perc.
Az ízletes és gazdag sherrymártás az egyik legjobb módja annak, hogy feldobd a hétköznapi csirkecombokat és készíts egy elegáns, ínycsiklandozó vacsorát. A Csirkecombok sherrymártásban tökéletes választás lehet a különleges alkalmakra vagy akár csak egy békés hétköznap estére is. Ez a recept nemcsak finom és gazdag, de nagyon könnyen elkészíthető, így bármilyen szintű szakácsnak ajánljuk.
Csirkecombok sherrymártásban
Hozzávalók
- 4 db csirkecomb
- vaj
- 1 db vöröshagyma
- 2 evőkanál liszt
- 2 teáskanál curry
- 2,5 dl húsleves
- 2,5 dl tejföl
- 1,5 dl sherry
Elkészítés
- A combokat sózzuk, borsozzuk, megpirítjuk, majd vizet öntünk alá, és így kb. fél órát pároljuk.
- Ezután a vajon megpirítjuk a felszeletelt hagymát, majd rászórjuk a lisztet, a curryt, és felöntjük a levessel. Kb. 5 perccel később a tejfölt és a sherryt is hozzákeverjük, majd a húsra öntjük, és ízlés szerint valamilyen körettel kínáljuk.
Megjegyzés
Nutrition
KÖRNYEZETVÉDELMI INFORMÁCIÓK
Történet:
A csirkecombok sherrymártásban egy ízletes és elegáns magyar étel, amelyet hagyományosan főételekként szolgálnak fel. Ez a fogás gazdag ízeket és szaftos csirkehúst kínál, amit a sherrymártás fűszeres és krémes íze tesz teljessé. A recept egyszerű és könnyen elkészíthető, így ideális választás lehet akár egy családi ebédre vagy egy elegánsabb vacsorára is.
Tálalás:
A csirkecombok sherrymártásban ételét érdemes szépen tálalni, hogy az étkezés élménye még élvezetesebb legyen. Íme néhány tipp a tálaláshoz:
- Helyezze a csirkecombokat egy szép tálra vagy tányérra, és öntse rá a sherrymártást. Ügyeljen arra, hogy minden combot jól bevonjon a mártás.
- Díszítésnek használhat friss petrezselyemzöldet vagy apróra vágott snidlinget. Szórja meg vele az ételt a tálalás előtt.
- Mellé társíthat köretként például főtt rizst, burgonyapürét vagy friss, zöldsalátát. Ezek a köretek remekül harmonizálnak a szaftos csirkehússal és a fűszeres sherrymártással.
- Ha szeretné, felszolgálhatja egyéb zöldségekkel is, mint például párolt zöldségek vagy grillezett spárga.
- Fontos, hogy az ételt melegen tálalja, hogy a csirkecombok és a mártás ízei a legjobban érvényesüljenek.
Alternatív hozzávalók:
Ha szeretné variálni a csirkecombok sherrymártásban receptjét, itt vannak néhány alternatív hozzávaló, amelyekkel kísérletezhet:
- Fűszerek: A curry mellett más fűszerekkel is ízesítheti a mártást, például fokhagyma, rozmaring vagy kakukkfű. Ezzel még gazdagabb és különlegesebb ízt adhat az ételnek.
- Zöldségek: A mártásba vágott zöldségeket is adhat, például sárgarépát, gombát vagy paprikát. Ezek nemcsak ízletesek, hanem a textúrát is gazdagítják az ételben.
- Tartalmasabb mártás: Ha szeretné sűrűbbé tenni a mártást, hozzáadhat egy kevés kukoricalisztet vagy tejszínt. Ez még krémesebbé és gazdagabbá teszi a fogást.
- Sherry helyett más alkohol: Ha nincs sherry a konyhában, kipróbálhat más fajta alkoholt is, például fehérbor vagy száraz vermut. Ezek is adhatnak egyedi és finom ízeket az ételnek.
Egészségügyi előnyök:
A csirkecombok sherrymártásban ételnek néhány egészségügyi előnye lehet, mivel a csirkehús és a hozzávalók magas tápértékkel rendelkeznek. Néhány lehetséges előny:
- Magas fehérjetartalom: A csirkehús kiváló fehérjeforrás, amely hozzájárulhat az izmok, szövetek és sejtek építéséhez és fenntartásához.
- Vitaminok és ásványi anyagok: A csirkecombok tartalmazhatnak B-vitaminokat, mint például a B3-vitamint (niacin), a B6-vitamint és a B12-vitamint, valamint fontos ásványi anyagokat, mint például a vasat és a cinket.
- Alacsony zsírtartalom: A csirkehús általában alacsonyabb zsírtartalmú, különösen a bőr nélküli combok. Ez segíthet az egészséges testsúly fenntartásában és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében.
Variációk:
A csirkecombok sherrymártásban receptjét számos módon variálhatja, hogy még izgalmasabb és változatosabb ízeket kapjon. Néhány ötlet:
- Fűszeres változat: Adjunk hozzá a mártáshoz más fűszereket, mint például kurkumát, gyömbért vagy cayenne-borsot. Ez fűszeresebbé teszi az ételt és egyedi ízt ad neki.
- Zöldségekkel gazdagítva: Kísérletezzen a mártásban vagy a köretben friss zöldségekkel, például sárgarépával, zöldpaprikával vagy cukkinivel. Ez a fogás még táplálóbbá és színesebbé teszi.
- Többféle alkohol: Próbáljon ki más típusú alkoholokat a sherry helyett, például fehérbor, vörösbor vagy likőr. Minden alkohol más ízt és karaktert adhat az ételnek.
Érdekességek:
- A sherry egy spanyol származású erősített bor, amelyet hordóban érlelnek, így különleges aromákat és ízeket nyer.
- A curry egy fűszerkeverék, amely jellegzetes ízt és színt ad az ételeknek. A curry ízvilága lehet enyhétől erősig változó, attól függően, hogy milyen fűszerek kerültek bele.
- A csirkehús sokoldalú alapanyag, amely könnyen befogadja a különböző ízeket és fűszereket. Ezért számos konyhaművészeti kultúrában és receptben megtalálható.
