Húsvéti palóc tekercs Húsvéti palóc tekercs

Húsvéti palóc tekercs

Pulyka Szárnyas

Húsvéti palóc tekercs – Az ünnepi asztal új kedvence

Húsvéti palóc tekercs recept hozzávalók és elkészítés leírása. Recept elkészítés ideje 50 perc.

Az ünnepek alatt minden családnak fontos az összetartás és a jó hangulat. Az asztalra kerülő ételek és italok is hozzájárulnak ahhoz, hogy az ünnepek emlékezetesek legyenek. A hagyományos ételek mellett azonban mindig jól jön egy kis újdonság is. A Húsvéti palóc tekercs egy izgalmas és finom alternatíva lehet a hagyományos ünnepi ételek mellé.

Húsvéti palóc tekercs

Húsvéti palóc tekercs

Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Húsvéti palóc tekercs.
4 Értékelés 1 szavazat
Előkészítés 30 perc
Sütés/főzés 20 perc
Teljes idő 50 perc
Fogás főétel
Konyha Magyar
Mennyiség 4 főre
Kalória 570 kcal

Hozzávalók
  

a sütéshez:

  • olaj

Elkészítés
 

  • Először is, elkészítem a tócsnit „tésztát”: meghámozom, alaposan megmosom, és nagyobb lyukú reszelőn lereszelem a krumplikat.
  • Hozzákeverem a lisztet és a tojást, a szétzúzott fokhagymát, megfűszerezem, és kevés tejjel eldolgozom. Olyan se túl sűrű, se túl lágy legyen!
  • Kiklopfolom a húst, alaposan besózom, azután a krémsajtot és a tejfölt villával krémesre nyomkodom. Rákenem a masszát a hússzeletekre, és felgöngyölöm, és kissé kilapítom.
  • Megforgatom egy kevés lisztbe, majd a tócsni masszába, alaposan, hogy mindenhol egyenletesen befedje.
  • Már csak sütni kell, méghozzá jó forró, bő olajban.
  • A tálaláshoz felszeletelem a göngyölegeket, és citromos-petrezselymes ízesítésű sárgarépás rizottóval tálalom.

Megjegyzés

Jó étvágyat a Húsvéti palóc tekercs-hez!

Tápérték

Kalória: 570kcalSzénhidrát: 29gFehérje: 51gZsír: 28gTelített zsír: 8gTrans Fat: 1gKoleszterin: 221mgNátrium: 829mgKálium: 950mgÉlelmi rost: 2gCukor: 2gVitamin A: 552IUVitamin C: 17mgKalcium: 107mgVas: 3mg
Keyword húsétel, pulyka
Próbálta ezt a receptet?Tudasd velünk milyen volt!
Elefánt Fokhagyma vetőmagNézze meg>>> Elefánt fokhagyma XXXL!

Történet:

A Húsvéti Palóc Tekercs nem csak egy étel; egy örökség. Ez a fogás a palócoktól, Magyarország északi részének híres népcsoportjától származik. Egykoron a palóc családok nagy ünnepeken, különösen húsvétkor gyűltek össze és készítették el ezt a különleges ételt, melynek titka nemzedékről nemzedékre szállt. A finom és egyszerű hozzávalók együttese egy kiváló ételben ötvöződik, mely a családi asztal középpontjává válik.

Tálalás:

A tradicionális palóc tálalásban nagy hangsúlyt fektetnek az esztétikára. A burgonyapürét általában egy nagy, mély tálba helyezik, a tetejét pedig egy spatulával finom, hullámos mintázattal díszítik. A pulykatekercseket a püré köré rendezik, mintha egy nap sugarai lennének, középen pedig egy kis adag tejfölt vagy krémsajtot helyeznek el. Az étel mellé általában friss zöldségeket és savanyúságokat kínálnak, hogy kiegészítsék az ízeket.

Alternatív hozzávalók:

  • Ha nem szereted a pulykát, csirkemellet vagy sertésszeleteket is használhatsz.
  • A burgonyapüréhez édesburgonyát is használhatsz a hagyományos burgonya helyett, ami egy kicsit édesebb és egzotikusabb ízt ad az ételnek.
  • A krémsajt helyett használhatsz feta sajtot vagy ricottát, ami egy másféle textúrát és ízvilágot ad a tekercsnek.
  • Ha egy kicsit pikánsabb változatra vágysz, adj hozzá egy kis csiliport vagy füstölt paprikát a töltelékhez.

Egészségügyi előnyök:

  1. Pulyka: A pulykamellfilé alacsony zsírtartalmú és kiváló fehérjeforrás, ami elősegíti az izomépítést és jó az energiaszint fenntartásához.
  2. Burgonya: Gazdag C- és B6-vitaminban, káliumban és rostban, ami segít a szív egészségének megőrzésében és az emésztés javításában.
  3. Tojás: Kiváló fehérje- és kolinforrás, ami fontos az agy és az idegrendszer megfelelő működéséhez.
  4. Fokhagyma: Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik az immunrendszer erősítését.

Variációk:

  1. Vegetáriánus változat: A pulykamell helyett használj tofu szeleteket vagy szezámmaggal és dióval készült tölteléket.
  2. Low-carb változat: A burgonyapürét készítheted karfiolból vagy brokkoliból a hagyományos burgonya helyett.
  3. Spicy változat: Adj hozzá chilipehelyt vagy füstölt paprikát a fűszerezéshez, hogy extra csípősséget adj a tekercsnek.

Érdekességek:

  1. Palóc kultúra: A palócok a magyar történelem egyik legrejtélyesebb népcsoportja, akiknek eredetéről sokféle elmélet létezik. Ebben a régióban az ételek gyakran reflektálnak a történelmi és földrajzi környezetre.
  2. Tekercs jelentősége: Sok kultúrában a tekercs vagy roulade formájú ételek jelképezik a közösséget és az összetartozást. A húsvét, mint ünnep, szorosan kapcsolódik az újrakezdés és az új élet gondolatához, így a tekercs jelképezi a természet ciklikus jellegét.
  3. Krémesség: A tejföl és a krémsajt hozzáadása a magyar konyha egyik jellegzetessége, mely a fogásoknak krémes, lágy textúrát és gazdag ízvilágot kölcsönöz.
(össznézettség: 580, mai nézettség: 1 )
Tagged
4 from 1 vote (1 rating without comment)

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recept értékelése