Pastitcio recept hozzávalók és elkészítés leírása. Recept elkészítés ideje 100 perc.
Pastitcio
Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Pastitcio.
Hozzávalók
- 60 ml étolaj
- 1 db vöröshagyma felszeletelve
- 1 kg marhahús darált
- 2 evőkanál sűrített paradicsom
- 40 dkg paradicsomkonzerv
- 2 dl víz
- 2 teáskanál oregano felaprított
- 1 teáskanál cukor
- 1 evőkanál worcestershire mártás
- 1 rúd fahéj
- só
- fekete bors bors őrölt
- 40 dkg penne tészta kifőtt
- 2 db tojás
- 1/2 bögre romano sajt reszelt, rátétnek
a besamelmártáshoz:
- 12,5 dkg vaj sótlan
- 3 evőkanál liszt
- 1 liter tej
- 25 dkg romano sajt
- 4 db tojássárgája
Elkészítés
- Az olajat forrósítsd fel és a vöröshagymát 5 percig sütsd benne. A darált húst tedd bele és 10 percig sütsd, a villáddal közben válaszd szét a húst.
- A serpenyőbe tedd bele a konzervparadicsomot, a sűrített paradicsomot, a vizet, az oreganót, a fahéjrudat, a cukrot valamint a Worcestershire- szószt. Forrald fel, majd főzd még lassú tűzön 45 percig (míg megfőtt a massza és a mártás besűrűsödött). Ha kell önthetsz hozzá több vizet is. sózd és borsozd.
- Készítsd el a besamelmártást: egy lábasban olvaszd meg a vajat, add hozzá a lisztet és tartsd a tűzön 3 percig. A tejet öntsd hozzá és forrald fel folyamatos kevergetés mellett, majd főzd tovább lassú tűzön (míg a megfelelő állagúra sűrűsödik a mártás). Add hozzá a 4 tojássárgáját és a sajtot, keverd el alaposan és ízesítsd sóval, borssal.
- Keverd össze a tésztát és a darált húst egy nagy hőálló edényben, törj két tojást a keverékre. A tetejére öntsd a besamelmártást, majd szórd meg sajttal és tedd a sütőbe 30- 40 percre (míg meg nem pirul a teteje és meg nem szilárdul a pastitcio).
- Tálald melegen vagy hidegen (szeletelve) görög salátával.
Megjegyzés
Jó étvágyat a Pastitcio-hoz!
Tápérték
Kalória: 790kcalSzénhidrát: 44gFehérje: 39gZsír: 51gTelített zsír: 23gTöbbszörösen telítetlen zsír: 2gEgyszeresen telítetlen zsír: 21gTrans Fat: 2gKoleszterin: 250mgNátrium: 843mgKálium: 714mgÉlelmi rost: 3gCukor: 9gVitamin A: 864IUVitamin C: 5mgKalcium: 507mgVas: 4mg
Próbálta ezt a receptet?Tudasd velünk milyen volt!
Elefánt Fokhagyma vetőmagNézze meg>>> Elefánt fokhagyma XXXL!
(össznézettség: 131, mai nézettség: 1 )