Spagetti snack muffinok sajttal megszórva egy tányéron, mellettük friss zöldsaláta levelek és paradicsomszeletek. Spagetti snack muffin

Spagetti snack muffin

Muffin Sütemény

Spagetti snack muffin: Egyedi twist a hagyományos ízekre

Spagetti snack muffin recept hozzávalók és elkészítés leírása. Recept elkészítés ideje 67 perc.

Fedezd fel a kreatív konyha új dimenzióit a Spagetti Snack Muffin receptünkkel! Ez a rendhagyó fogás tökéletes választás ebédre vagy vacsorára, amely ötvözi a hagyományos ízeket egyedi és szórakoztató formában. A ropogós tészta, a gazdag paradicsomszósz és a sajtos ízvilág tökéletes harmóniája garantáltan elnyeri mind a felnőttek, mind a gyerekek tetszését. Kövess minket lépésről lépésre, ahogy bemutatjuk, hogyan készítheted el ezt az egyszerű, mégis lenyűgöző ételt, amely garantáltan a család kedvence lesz.

Spagetti snack muffinok sajttal megszórva egy tányéron, mellettük friss zöldsaláta levelek és paradicsomszeletek.

Spagetti snack muffin

Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Spagetti snack muffin.
5 Értékelés 1 szavazat
Előkészítés 35 perc
Sütés/főzés 32 perc
Teljes idő 1 óra 7 perc
Fogás meleg előétel
Konyha Olasz
Mennyiség 12 főre
Kalória 198 kcal

Hozzávalók
  

  • 25 dkg spagetti
  • 30 dkg sertéshús zsíros
  • 12 evőkanál paradicsomszósz
  • 15 dkg sajt kemény
  • fekete bors őrölt

Elkészítés
 

  • Készítse elő az összes hozzávalót.
  • Forraljon fel vizet egy nagy fazékban, sózza meg, és főzze meg a spagettit a csomagoláson lévő utasítások szerint, amíg al dente nem lesz.
  • Vágja a sertéshúst kis darabokra, majd darálja le húsdarálón vagy turmixolja össze blenderben. Sózza és borsozza a darált húst.
  • Formázzon a húsból 12 egyforma méretű gombócot.
  • A kemény sajtot reszelje le egy nagy lyukú reszelővel.
  • A főtt spagettit keverje össze a reszelt sajttal, amíg a sajt meg nem olvad és összekapcsolja a tésztaszálakat.
  • Vegyen elő egy muffin sütőformát, lehetőleg szilikon betéttel, hogy a spagetti ne ragadjon le.
  • Ossza szét a spagettit a muffin formákban (12 db), és mindegyik tetejére kanalazzon egy evőkanál paradicsomszószt.
  • Helyezzen egy-egy darált húsgombócot minden formába a paradicsomszósz tetejére.
  • Szórja meg bőségesen a tetejüket a maradék reszelt sajttal.
  • Helyezze a formát egy előmelegített sütőbe (180 °C), és süsse 20 percig.
  • A snack muffinokat melegen tálalja.

Megjegyzés

Jó étvágyat a Spagetti snack muffin-hoz!

Tápérték

Kalória: 198kcalSzénhidrát: 17gFehérje: 10gZsír: 10gTelített zsír: 4gTöbbszörösen telítetlen zsír: 1gEgyszeresen telítetlen zsír: 3gKoleszterin: 31mgNátrium: 265mgKálium: 176mgÉlelmi rost: 1gCukor: 1gVitamin A: 193IUVitamin C: 1mgKalcium: 100mgVas: 1mg
Keyword előétel, muffin, Paradicsomszósz, Sajt, Sertéshús, Snack, Spagetti
Próbálta ezt a receptet?Tudasd velünk milyen volt!
Elefánt Fokhagyma vetőmagNézze meg>>> Elefánt fokhagyma XXXL!

Gyakran ismételt kérdések a a Spagetti snack muffin recepthez:

1.Mennyi idővel előre készíthetők el a Spagetti Snack Muffinok?
A muffinokat egy nappal előre is elkészítheted, és hűtőszekrényben tárolhatod. Csak melegítsd őket fel tálalás előtt.
2.Lehet-e fagyasztani a kész muffinokat?
Igen, a muffinokat lefagyasztva akár egy hónapig is eltarthatók. Csak olvaszd ki őket, és melegítsd fel újra sütőben vagy mikrohullámú sütőben.
3.Milyen sajtot ajánlasz használni?
A recept kemény sajtot ír elő, mint például cheddar vagy parmezán, de kísérletezhetsz más fajtákkal is, mint a mozzarella vagy a provolone, attól függően, hogy milyen ízvilágot szeretnél.
4.Hogyan tudom vegetáriánus változatban elkészíteni?
A sertéshúst helyettesítheted grillezett zöldségekkel, gomba, vagy akár tofuval.
5.Milyen paradicsomszószt ajánlasz a receptben?
Használhatsz bolti paradicsomszószt vagy akár házi készítésűt is. A lényeg, hogy sűrű és ízes legyen, hogy jól harmonizáljon a többi összetevővel

Történet:

A Spagetti Snack Muffin egyedi fogása a konyhának egy véletlen kísérletezés eredménye. Az ötlet onnan eredt, hogy egy kreatív szakács megpróbálta ötvözni a hagyományos olasz tésztát a modern, gyorséttermi kultúrával. Az eredmény egy olyan étel, amely nemcsak ízletes és tápláló, de könnyen hordozható és ideális vendégváró falatként is.

Tálalás:

A Spagetti Snack Muffint melegen ajánljuk tálalni, kiegészítve friss zöldsalátával vagy egy könnyű paradicsomos rukkolasalátával. A tészta és hús gazdagsága tökéletesen kiegészíti a friss, ropogós zöldségek ízét. Tálaláskor szórj rá egy kevés frissen reszelt parmezánt vagy bazsalikomleveleket a dekoratív megjelenés érdekében.

Ital ajánló a Spagetti snack muffin mellé:

Gyerekeknek:

  • Frissítő Citromos Ásványvíz: Készíts egy egyszerű, de finom italt szénsavas vagy szénsavmentes ásványvízből, friss citromléből és egy kevés mézzel vagy cukorral. Ez a frissítő ital tökéletesen kiegészíti a Spagetti Snack Muffin ízét.
  • Gyümölcsös Smoothie: Készíts egy egészséges smoothie-t friss gyümölcsökből, mint a banán, eper, vagy málna, keverve egy kis almalével vagy natúr joghurttal. Ez nemcsak finom, de tápláló is a gyerekek számára.

Felnőtteknek:

  • Vörösbor: Egy könnyű, gyümölcsös vörösbor, mint a Pinot Noir vagy egy Chianti, remekül harmonizál a sertéshús és a paradicsomszósz ízével. A bor tanninja és savassága kiválóan ellensúlyozza az étel gazdagságát.
  • Sör: Választhatsz egy könnyű pilsnert vagy lágert, amely frissítő kontrasztot nyújt az ételhez, vagy egy karakteresebb ale-t, ami kiemeli a fűszeres ízeket.

Alternatív Hozzávalók:

  • A sertéshús helyettesíthető marhahússal vagy akár pulykahússal is a könnyedebb változat érdekében.
  • Vegetáriánus változatban a húsgombócok pótlására használhatunk grillezett zöldségeket vagy tofu darabokat.
  • A kemény sajt helyett próbálj ki füstölt sajtot vagy mozzarellát, ha más ízvilágot szeretnél.
  • A gluténérzékenyek számára gluténmentes spagetti is kiválóan alkalmazható.

Egészségügyi Előnyök:

A Spagetti Snack Muffinok egészségügyi előnyei közé tartozik a magas fehérjetartalom, amit a sertéshús biztosít, ami fontos az izomépítéshez és -fenntartáshoz. A spagetti szénhidrátforrásként működik, ami energiát ad a nap folyamán. A paradicsomszósz pedig gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek támogatják az immunrendszert. A sajt kalciumforrásként szolgál, ami elengedhetetlen az erős csontokhoz.

Variációk:

  • Diétás verzió: Csökkentett kalóriatartalmú spagettivel és alacsony zsírtartalmú sajttal készítve.
  • Paleo változat: Helyettesítsd a spagettit cukkini-spagettivel, és használj paleo-barát szószokat.
  • Vegan verzió: Használj vegán tésztát és pótolják a húst vegán húspótlókkal, mint például lencse vagy quinoa alapú „húsgombócokkal”.

Érdekességek:

  • A Spagetti Snack Muffin koncepciója az olasz és az amerikai konyha elemeinek egyesítéséből született.
  • Eredetileg egy gyorséttermi lánc számára fejlesztették ki mint új street food termék, de hamar a házi konyhák kedvencévé vált.
  • A recept variálhatósága miatt gyorsan elterjedt a közösségi médiában, ahol sokan megosztották saját változataikat és kreatív ötleteiket.
(össznézettség: 34, mai nézettség: 1 )
Tagged

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recept értékelése