Go Back
Print
Recipe Image
Megjegyzés
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Gombás sertésszelet sajttal
Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Gombás sertésszelet sajttal.
4
Értékelés 1 szavazat
Nyomtatás
Pin Recept
Előkészítés
20
perc
perc
Sütés/főzés
20
perc
perc
Teljes idő
40
perc
perc
Fogás
főétel
Konyha
Magyar
Mennyiség
4
főre
Kalória
495
kcal
Hozzávalók
1x
2x
3x
40
dkg
sertéskaraj
20
dkg
gomba
20
dkg
sajt
vékonyan szeletelt
15
dkg
gépsonka
só
bors
petrezselyemzöld
vaj
Elkészítés
A húst kiklopfoljuk, sóval, borssal ízesítjük, rálocsoljuk a vajat, majd 5-8 percig grillezzük.
A gombát felkockázzuk, majd vajon megpároljuk.
A petrezselyemzöldet felaprítjuk, majd a sóval és borssal együtt a gombához adjuk.
A gombából minden szelet húsra teszünk egy evőkanálnyit, majd egy-egy sonka és sajtszeletet teszünk rá.
Grillben addig sütjük, amíg a sajt megolvad, és megpirul egy kicsit. Petrezselymes burgonyával tálaljuk.
Megjegyzés
Jó étvágyat a Gombás sertésszelet sajttal-hoz!
Tápérték
Kalória:
495
kcal
Szénhidrát:
3
g
Fehérje:
45
g
Zsír:
33
g
Telített zsír:
18
g
Többszörösen telítetlen zsír:
2
g
Egyszeresen telítetlen zsír:
11
g
Trans Fat:
1
g
Koleszterin:
155
mg
Nátrium:
1157
mg
Kálium:
756
mg
Élelmi rost:
1
g
Cukor:
1
g
Vitamin A:
1535
IU
Vitamin C:
14
mg
Kalcium:
389
mg
Vas:
2
mg
Keyword
gombás, húsétel, sertés
Próbálta ezt a receptet?
Tudasd velünk
milyen volt!
Elefánt Fokhagyma vetőmag
Nézze meg>>>
Elefánt fokhagyma XXXL
!