Diós banánszelet

Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Diós banánszelet.

5 Értékelés 1 szavazat

Nyomtatás Pin Recept

Előkészítés 15

Sütés/főzés 50

Teljes idő 1 5

Fogás Dessert

Konyha Magyar

Mennyiség főre

Kalória 599 kcal

Hozzávalók

4 db tojássárgája
20 dkg porcukor
só
vanília ízlés szerint
6 db tojásfehérje
18 dkg liszt
16 dkg dió darált
15 dkg sárgabarack lekvár
1 / 2 dl rum
6 db banán
15 dkg étcsokoládé
fahéj ízlés szerint

Elkészítés

A tojássárgáját a porcukorral habosra kikeverem és hozzáadom a sót meg a vaníliát is.
A tojásfehérjét kemény habbá verem fel, és a sárgás masszához keverem óvatosan .
Utána adagon ként belekeverem a lisztet , fahéjat és a darált diót is. Egy kicsit sűrű tésztát fogok kapni.
Egy 20 x 30 cm - s tepsit kibélelek sütőpapírral, beleöntöm a masszát, elsimítom a tetejét.
180°C fokos sütőben kb : 45 - 50 percig sütöm .
Kiveszem a tésztát és hagyom kihűlni.
Hosszában félbevágom, mindkét lapot megkenem lekvárral.
Egymásra borítom a lapokat, s a hosszában félbevágott banánokkal kirakom .
A tetejére felolvasztom a csokit, szépen bevonom a banánok tetejét, közöket is.
A hűtőbe rakom pár órára, majd utána fogom felszeletelni.

Megjegyzés

Jó étvágyat a Diós banánszelet-hez!

Tápérték

Kalória: 599kcalSzénhidrát: 87gFehérje: 13gZsír: 24gTelített zsír: 7gTöbbszörösen telítetlen zsír: 10gEgyszeresen telítetlen zsír: 5gTrans Fat: 1gKoleszterin: 102mgNátrium: 301mgKálium: 650mgÉlelmi rost: 7gCukor: 49gVitamin A: 238IUVitamin C: 10mgKalcium: 66mgVas: 5mg

Keyword desszert, sütemény

Próbálta ezt a receptet?Tudasd velünk milyen volt!

Elefánt Fokhagyma vetőmagNézze meg>>> Elefánt fokhagyma XXXL!