Go Back
+ servings
Fokhagymás-mustáros sertéskaraj

Fokhagymás-mustáros sertéskaraj

Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Fokhagymás-mustáros sertéskaraj.
5 Értékelés 1 szavazat
Előkészítés 15 perc
Sütés/főzés 1 óra
Teljes idő 1 óra 15 perc
Fogás főétel
Konyha Magyar
Mennyiség 4 főre
Kalória 421 kcal

Hozzávalók
  

Elkészítés
 

  • A sertéskarajt felszeleteljük, majd a mustárt, az olajat a lime levét és a fűszereket összekeverjük. Ezzel jól bedörzsöljük a húsokat.
  • A fokhagymagerezdeket összezúzzuk és eloszlatjuk a hússzeleteken. Az egészet tálba tesszük és lefedjük fóliával, majd 3-4 órára hűtőbe tesszük.
  • Egy tepsit kivajazunk és belerakjuk a húsokat, majd újra átkenjük a mustáros szósszal és 1 órán át 180°C fokon sütjük. A sütési idő felénél megfordítjuk őket és a másik oldalukat is átkenjük.

Megjegyzés

Jó étvágyat a Fokhagymás-mustáros sertéskaraj-hoz!

Tápérték

Kalória: 421kcalSzénhidrát: 3gFehérje: 42gZsír: 26gTelített zsír: 6gTöbbszörösen telítetlen zsír: 3gEgyszeresen telítetlen zsír: 16gKoleszterin: 132mgNátrium: 211mgKálium: 756mgÉlelmi rost: 1gCukor: 0.4gVitamin A: 5IUVitamin C: 5mgKalcium: 20mgVas: 3.1mg
Keyword húsétel, sertés
Próbálta ezt a receptet?Tudasd velünk milyen volt!
Elefánt Fokhagyma vetőmagNézze meg>>> Elefánt fokhagyma XXXL!