Go Back
Print
Recipe Image
Megjegyzés
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Főtt sonka
Recept ajánlat ebédre, vacsorára: Főtt sonka. Recept leírás képpel. Jó étvágyat a Főtt sonka-hoz!
5
Értékelés 1 szavazat
Nyomtatás
Pin Recept
Előkészítés
10
perc
perc
Sütés/főzés
3
hours
óra
30
perc
perc
Teljes idő
3
hours
óra
40
perc
perc
Fogás
főétel
Konyha
Magyar
Mennyiség
8
főre
Kalória
574
kcal
Hozzávalók
1x
2x
3x
1.6
kg
füstölt sonka
8
db
tojás
10
dkg
reszelt torma
Elkészítés
A sonkát a főzés előtt fél napra hideg vízbe áztatjuk
Az áztató vizet leöntjük, a sonkát egy fazékba tesszük és annyi vizet engedünk rá, hogy ellepje
A sonkát bugyogó, de nem lobogó vízben megfőzzük.
Amikor a sonka megpuhult, levesszük a tűzről, és a vízben hagyjuk kihűlni, vagy ha melegen tálaljuk, rögtön kiszedjük a vízből.
A sonka főzőlevében elkészített főtt tojással és reszelt tormával tálaljuk.
Megjegyzés
Jó étvágyat a Főtt sonka-hoz!
Tápérték
Kalória:
574
kcal
Szénhidrát:
2
g
Fehérje:
49
g
Zsír:
40
g
Telített zsír:
14
g
Trans Fat:
1
g
Koleszterin:
332
mg
Nátrium:
500
mg
Kálium:
657
mg
Élelmi rost:
1
g
Cukor:
1
g
Vitamin A:
238
IU
Vitamin C:
3
mg
Kalcium:
62
mg
Vas:
3
mg
Keyword
húsétel, sertés
Próbálta ezt a receptet?
Tudasd velünk
milyen volt!
Elefánt Fokhagyma vetőmag
Nézze meg>>>
Elefánt fokhagyma XXXL
!